雾霾对人体的危害
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雾霾对人体的危害？问题描述：我有呼吸道类的疾病，每次吸雾霾都有点不太舒服，雾霾对身体的危害有哪些？下面成都中医哮喘病医院给大家讲解这方面相关信息，希望可以帮助到您！
雾霾对人体的危害？雾霾会侵入人体呼吸道和肺叶中，从而引起呼吸系统疾病，心血管系统疾病，血液系统疾病，生殖系统疾病，诸如咽喉炎，肺气肿，哮喘，鼻炎，支气管炎等。长期处于这种环境，还会诱发肺癌，心肌缺血及损伤。雾霾天气诱发心脏病的几率会越来越高。空气中的重金属颗粒，轻则会造成鼻炎等鼻腔疾病外，重则会造成肺部硬化，甚至还有可能造成肺癌。防止雾霾的措施如下：
1、避免外出和晨练，有很多老年人都喜欢外出晨练，但是早上是雾霾比较严重的时候，如果在雾霾天外出晨练，会对身体造成严重的危害。
2、关好门窗，一般天气晴朗的日子都会把门窗打开通风透气，希望能保持整间屋子的空气畅通，但是在雾霾天气就不能打开门窗，要不然会导致雾霾进入家中，自己或家人吸进有害气体，对身体健康造成影响。
3、勤洗手洗脸，外出以后，一般脸上和手上都会粘有一些雾霾的灰尘在上面，通过洗脸洗手可以达到清理的效果。
4、出门戴口罩，遇到雾霾天气口罩可能是比较好的防护工具，能有效的把雾霾隔绝在呼吸系统之外，但是记住口罩也要及时更换，戴时间长了也会影响健康。
5、室内摆放绿色植物，室内种植一些绿色植物，可以吸收空气中的二氧化碳而产生氧气。
6、注意饮食，患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。
7、行车走路要倍加小心，中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。
8、病复发及时治，有慢性呼吸道疾病，如哮喘、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎的患者、心血管疾病患者或者体弱多病、老人、小孩、孕妇等，应避免外出。若有外出需要，尤其是哮喘、冠心病患者，应随身携带药物，以免刺激病情加重。
雾霾对人体的危害？以上就是成都中医哮喘病医院讲解的相关信息了!看到这里大家应该都明白了吧！雾霾对身体是有危害的，一些重度雾霾是含有病毒的，过量的吸入是会导致中毒的，轻微的可能会造成发烧嗜睡，呕吐等等现象，情况严重的话，可能会造成昏迷或者是一些肺部感染等等，所以在雾霾期间，一定要注意带上雾霾口罩，如果没有必要的出门，尽量还是在家里呆着。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2021-03-13 16:14:00
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