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冬季呼吸疾病高发怎么办?呼吸医生李勇答:排痰+养肺!

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冬季呼吸病高发 冬季是呼吸疾病的高发季节,呼吸疾病患者每每都很担心,怕自己会感冒,或者由于其他原因发病住院,更为严重的是,每次急性发作都会加重和导致肺功能恶化,增加死亡风险
 

其实,冬季呼吸道感染,我们是可以避免的。在冬季,患者们大部分时间是在室内度过的,只要注意就能够有效避免疾病的急性发作。下面,和大家分享冬季呼吸疾病患者应注意哪些细节,希望大家能保养好自己,健康度过冬天。


为什么冬季呼吸道疾病易发?

1.气温降低使人的鼻粘膜受到刺激,抵抗外界病菌侵袭的能力降低。

2.气温降低时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

3.空气干燥:居室空气湿度达到55%-65%时,才比较有利于各种下呼吸道疾病的治疗和康复。湿度偏低,常常会导致病情加重。


冬季呼吸疾病高发怎么办?

呼吸疾病的治疗重点在于排痰、排气和养肺。
 

李勇主任为什么要排痰呢?

如果气道内被大量的黏痰堵塞,最直接的影响是引发呼吸困难,吸氧量不足,二氧化碳排不出去,后期容易形成肺气肿,肺大泡等肺部疾病。
 
呼吸道疾病最怕就是反复,反复的过程就像,在皮肤上有一道小口,流血了,后面愈合之后,又出现了一道口子,后面又愈合了,反反复复,就相当于这部分组织坏死。
 

如何祛痰?

增加空气湿度
要保持室内空气清新,定时通风换气,室内温度要适合,避免室内温度过低过高或者是太干燥。只有保持室内适合的温度和湿度,使呼吸道黏膜处于湿润状态,有利于黏膜表面的纤毛蠕动,从而促使痰液排出。

多饮水
多饮水有利于痰液的稀释,从而使不易粘稠的痰,有利于排出。白开水还有利于改善血液循环,促进机体的新陈代谢,从而使机体内的毒素有效的从尿中排出,也相应的减轻呼吸道的症状。

拍痰
拍痰主要是通过震动,将呼吸道内的分泌物拍松动、聚集,同时促进气管纤毛摆动,刺激咳嗽反射将其排出。空掌拍后背的肺腧。

气管镜吸痰
气管镜也可以作为吸痰的一种辅助治疗办法,同时,也便于发现肺不张的部位以及肺内的原发病灶,既有诊断又有治疗的作用,气管镜应该在局部麻醉下操作,并且在术中检查和操作的时候,也有一定的危险性,容易诱发心跳,呼吸骤停或者窒息。
 
养肺才是解决呼吸疾病的根本!排痰排气的关系非常紧密,治疗中做好这两点,就成功了一大半了,一般来说做好上述两点症状基本上就没有了,但是真正的成功不仅仅是排痰和排气,而是肺功能的保持,慢病是发展性的,如果不能把这个发展性控制住,患者只会越来越严重。