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【端午安康】成都中医哮喘病医院提醒大家:吃粽子有讲究,吃不对会影响健康!

浏览次数:日期:2020-06-25 13:47:44 来源:未知 在线咨询

端午节家家户户的餐桌上都少不了粽子。成都中医哮喘病医院专家大家这里提醒大家:粽子不易消化,有胃病、糖尿病、心脑血管疾病等患者应尽量少吃粽子,否则很可能会“吃”进医院。时值春夏之间早晚温差大,人的抵抗力减弱,因肠胃“罢工”进了医院的人也增多。
 
端午节吃粽子,一次不宜多吃,特别不宜当夜宵,以免导致肠胃不适。若进食后出现为腹泻、腹痛、呕吐等不适,要警惕是否为不洁饮食所致,特别是胃肠道不适症状较重,或同时伴随有发热、头痛等全身症状者,吃了粽子后如有肠胃不适切勿自行购买胃药,要及时就医。
 
成都中医哮喘病医院端午节
 
家里尚有粽子的人们要注意以下几点:

01粽子中糯米粘度高,难以消化,容易使消化功能差的人肚腹闷胀,有的甚至一吃就“滞”。甜粽由于含糖分较多,容易提升人体内血糖含量,故糖尿病者不宜多吃。老人、小孩也不宜多吃,粽子易致腹泻或便秘。粽子属高热量、不易消化的食品,吃下1只粽子的热量往往比一碗饭的热量高出许多,因此在食用时应注意控制数量。

02吃粽子时最好能同时喝茶水,帮助吞咽和消化。每次少吃一点,可选择迷你粽子。医生建议吃粽子时多搭配些凉拌青菜、沙拉、蔬菜清肠,最好还能搭配水果,可降低不适症的发病率。

03虽然粽子可以冷食,但会比较硬,建议从冰箱拿出来后应充分加热,煮热变软后才吃。

04有胃病的人吃粽子时可选白米粽,不要蘸糖,不要吃得太甜。

05有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人,不要吃肉粽、蛋黄粽及过分油腻、含脂肪过高的粽子。

06早上和午餐后40分钟左右,人体胃部的胃酸其实都是较少的,而胃酸过多的时如果吃甜食就有可能会出现烧心的感觉。而我们在中午之前,早餐之后,胃里面的胃酸正是开始分泌的时候,这时食用“粽子”就会出现不舒服的感觉,但是在午餐之后食用,会因为胃酸在消化了食物之后所剩无几,而这时候再吃粽子就不会出现烧心的感觉了!所以才说“粽子”在早上和午餐之后食用最好!
 
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成都中医哮喘病医院会诊时间
2020年6月24日—27日(共四天)
 
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会诊优惠
  
【1】 免专家会诊费。(专家会诊费300元,只收基础挂号和工本费22元)
  
【2】肺功能“0元”筛查。凡到院患者,享“0”元肺功能筛查(原价436.5元),(检查项目包含:1.胸部CT;2.肺功能检查;3.血常规;4.心电图)
 
【3】大病援助。可凭贫困证明、低保证明申请10%—40%住院治疗费用援助。(此项优惠仅限外省和阿坝地区的患者)
 
 
参与方式
 
1、电话报名:028—67137777
 
2、微信公众号报名:点击文章下方的“阅读原文 ”,按要求填写信息即可预约报名。
 
3、二维码报名:长按识别下方二维码,即可进入成都中医哮喘病医院官方挂号平台。

 
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